Đi bộ đường dài ngày càng trở thành thú vui khi đi du lịch hoặc một môn thể thao ưa thích của nhiều người dân Pháp, đặc biệt là từ sau đợt phong tỏa đầu tiên chống dịch Covid-19 hồi nửa đầu năm 2020.
Với địa hình tự nhiên đa dạng, cảnh quan phong phú dọc ngang đất nước, nước Pháp có rất nhiều cung đường đi bộ, dài đẹp nổi tiếng như trong mơ, thu hút rất đông du khách.
Ngày 11/08/2022, RFI Tiếng Việt có cuộc phỏng vấn bà Séverine Ikkawi, giám đốc quan hệ đối ngoại và sự vụ quốc tế của Liên đoàn đi bộ đường dài của Pháp, FFRandonnée.
RFI : Đi bộ đường dài là một hoạt động ngày càng được người Pháp ưa chuộng, cả trong các kỳ nghỉ. Đây là một niềm đam mê mới của người Pháp ? Đâu là những yếu tố thúc đẩy người Pháp đi bộ đường dài ?
Séverine Ikkawi : Người Pháp đã đi bộ đường dài từ rất lâu nay, tất cả các nghiên cứu đều chỉ ra điều đó, nhưng sự hội tụ của một số yếu tố cho thấy từ năm 2020 người Pháp thực sự ngày càng có mong muốn đi bộ đường dài. Cuộc khủng hoảng y tế do Covid-19 khiến người dân mong muốn, ngay từ sau đợt phong tỏa đầu tiên, ra ngoài để hòa mình vào thiên nhiên và tận hưởng không khí tự do. Cũng cần nói thêm về cuộc khủng hoảng kinh tế mà chúng ta đã trải qua, đặc biệt trong những tháng gần đây. Đi bộ đường dài là một hoạt động không mấy tốn kém. Yếu tố kích thích cuối cùng mà chúng tôi thấy, đó là sự thoải mái, sức khỏe. Trong các kỳ nghỉ, mọi người muốn lấy lại tinh thần, ngắt kết nối qua điện thoại di động.
Ngày càng có nhiều người tham gia hoạt động đi bộ đường dài. Chúng tôi thấy sự gia tăng đáng kể qua các con số : Chẳng hạn vào năm 2021, trang web của chúng tôi, ffrandonnee.fr, có 1.000.002 người truy cập và đến năm 2022, vào ngày 31/07, chúng tôi đã đạt được con số như của cả năm 2021, điều đó cho thấy có đông người tìm hiểu thông tin, tìm kiếm các đề xuất đi bộ đường dài, đặc biệt nhiều trong những tháng gần đây.
Liên đoàn của chúng tôi đã tiến hành một nghiên cứu cách nay vài tháng, vào tháng 12/2021 : Có 27.000.000 người, gần ½ dân số Pháp, nói họ có thực hành đi bộ đường dài, bất kể giới tính, lứa tuổi, điều kiện kinh tế-xã hội. Chỉ có điều là cách thức đi bộ đường dài thì không giống nhau, có những người đi cùng gia đình, có người đi với vợ chồng, người yêu, bạn bè, nhưng cũng có nhiều người tìm các buổi đi bộ đường dài được tổ chức thành nhóm và do các hiệp hội người đi bộ đường dài tổ chức.
RFI : Về lộ trình, người đi bộ đường dài ở Pháp có nhiều lựa chọn không ? Đâu là những cung đường được quan tâm nhiều nhất ? Pháp có cung đường đi bộ đường dài nào nổi tiếng thế giới ?
Séverine Ikkawi : Tại Pháp, cả ở nước Pháp lục địa và lãnh thổ hải ngoại, có 215.000 km cung đường đi bộ có cắm cọc tiêu, lắp đặt biển báo. Điều đó có nghĩa là tại Pháp, chúng ta có thể lựa chọn rất nhiều cung đường đi bộ, cũng nhờ nước Pháp có nhiều đường bờ biển. Về cung đường đi bộ được nhiều người ưa chuộng, có một cung đường rất nổi tiếng, đó là GR 34, dài 1.200 km, đi vòng khắp vùng Bretagne, qua các đường bờ biển.
Đương nhiên là cũng phải nói tới những cung đường đi bộ trên các vùng núi. Các cung đường có thể nói là huyền thoại mà những người đi bộ đường dài đều muốn đến, có thể nói là nổi tiếng trong giới đi bộ đường dài trên toàn thế giới, là cung đường GR 20 ở đảo Corse, đây là cung đường nổi tiếng dành cho những ai thích các chuyến đi đòi hỏi rất nhiều thể lực. Ngoài ra cũng phải nói tới cung đường GR 5 từ Hà Lan, tới Địa Trung Hải, rồi qua toàn bộ miền đông nước Pháp, qua những dãy núi cao, Jura, Vosges, Alpes rồi đến vùng ven biển. Còn cung đường GR 10 thì từ Địa Trung Hải, vượt qua dãy núi Pyrénées, rồi đến Đại Tây Dương.
Quý vị thấy đấy, các cung đường đi bộ đường dài ở Pháp đi qua mọi vùng cảnh quan. Thậm chí từ vài năm nay, ở các thành phố cũng có những hành trình đi bộ đường dài cho phép quý vị khám phá nhiều địa điểm nơi chốn đô thành và vùng ngoại ô. Trong khoảng 20 năm qua, Paris đã có những tuyến đường đi bộ đường dài được gắn biển báo, xuyên từ phía bắc Paris xuống phía nam, hay theo trục đông-tây. Mới đây, thành phố Bordeaux cùng với Liên đoàn FFRandonnée cũng đã thiết kế một hành trình và cung đường GR nội đô để du khách có thể đi bộ khám phá thành phố và khám phá vùng ngoại ô.
RFI : Ở trên, bà đã nhiều lần nói đến GR. Vậy cụ thể GR là gì ?
Séverine Ikkawi : GR có nghĩa là Grande Randonnée. Khái niệm GR trên thực tế là một kiểu chứng thực. Qua các thỏa thuận đặc biệt với bộ Thể Thao Pháp, Liên đoàn đi bộ đường dài của Pháp được quyền chứng thực GR cho các cung đường hội đủ điều kiện. Để được gọi là GR, các cung đường cần đáp ứng một số tiêu chí chất lượng và đặc biệt GR phải là các cung đường rất dài, với nhiều chặng và phải đáp ứng nhiều tiêu chí, chẳng hạn phần đường rải nhựa, và cứ ít nhất 20 km thì phải có một nơi để du khách nghỉ trọ. Như vậy, GR là những cung đường đáp ứng nhiều tiêu chí chất lượng và dịch vụ để phục vụ du khách.
RFI : Bà có thể giới thiệu về Liên đoàn đi bộ đường dài của Pháp, FFRandonnée ?
Séverine Ikkawi : Ở Pháp, có khoảng 200 liên đoàn thể thao được bộ Thể thao và Nhà nước cấp phép hoạt động để tổ chức và quảng bá các bộ môn thể thao. Liên đoàn FFRandonnée đại diện cho môn đi bộ đường dài. Như tôi đã nói ở trên, Liên đoàn FFRandonnée của chúng tôi chuyên trách việc triển khai 215.000 km đường đi bộ có cắm cọc tiêu, lắp đặt biển báo trên lãnh thổ Pháp. Liên đoàn có 3.500 câu lạc bộ đón tiếp và đồng hành với người đi bộ đường dài trong quá trình luyện tập. Chúng tôi có hơn 240.000 thành viên đăng ký thực hành đi bộ đường dài tại các câu lạc bộ. FFRandonnée cũng là nhà xuất bản, chúng tôi đã xuất bản một bộ sưu tập các cẩm nang hướng dẫn, TopoGuide, cho phép mọi người khám phá các cung đường, chúng tôi hiện có 230 cẩm nang trong danh mục. Liên đoàn cũng có nhiệm vụ đào tạo, chúng tôi huấn luyện các hoạt náo viên trong các câu lạc bộ của Liên đoàn để họ có kỹ năng đồng hành với các nhóm đi bộ đường dài.
Và cuối cùng, nhiệm vụ của chúng tôi là phát triển hoạt động đi bộ đường dài. Quý bị biết đấy, khi nói đến đi bộ đường dài thì chúng ta thường nghĩ đến việc chỉ cần xỏ giày, đeo balô lên và xuất phát theo lộ trình. Thế nhưng, cũng có những môn đi bộ khác mà chúng tôi đang cố gắng phát triển, chẳng hạn đi bộ kiểu Bắc Âu (nordique), tức là đi bộ với gậy, cho phép không chỉ phần thân dưới vận động mà cả cánh tay, ngực và phần thân trên cũng hoạt động. Chúng tôi cũng có môn đi bộ dưới nước, với nửa thân người ngâm trong nước. Ngoài ra còn có môn tập đi bộ rèn sức khỏe. Đi bộ thì hầu hết ai cũng có thể đi, nhưng cũng có những người mắc bệnh, chẳng hạn bệnh béo phì, hay những vấn đề khiến người ta phải ở trong nhà, không thể ra ngoài trong suốt thời gian dài, khi đó họ sẽ rất khó có thể chơi thể thao trở lại. Với môn đi bộ phục hồi sức khỏe, chúng tôi giúp những người yếu ớt, dễ bị tổn thương, tập đi, có thể là đi chậm hơn, đi gần hơn và trong khoảng thời gian ngắn hơn, nhưng lại cho phép họ trở lại với một hoạt động thể chất.
RFI : Bà có những lời khuyên nào cho các thính giả, độc giả của RFI muốn làm quen, khám phá hoạt động đi bộ đường dài ?
Séverine Ikkawi : Lợi thế của đi bộ đường dài là quý vị có thể thực hành hầu như lúc nào cũng được. Chị phỏng vấn tôi vào giữa mùa hè, khi mà ở Pháp tất cả đều đang nói về các vụ hỏa hoạn, cháy rừng. Tôi muốn nói là có những nơi dễ bị tổn thương hơn vào một số thời điểm trong năm. Đúng là vào bối cảnh như hiện nay (đầu tháng 08), tốt hơn là nên đi bộ đường dài ở vùng núi Massif central hơn là ở tỉnh Var hoặc Gironde, nơi nguy cơ hỏa hoạn là cực kỳ cao, còn lại thì nói chung quý vị có thể đi bộ đường dài vào bất cứ lúc nào quý vị muốn.
Tuy nhiên, có 3 điều cực kỳ quan trọng mà tôi muốn nói. Thứ nhất là phải chọn một hành trình phù hợp với thể chất của quý vị, chẳng hạn quý vị là vận động viên đã qua huấn luyện hay là người ít hoạt động thể chất. Quý vị phải đo số km và thời gian mà quý vị sẽ đi và phải cảm thấy là quý vị có thể đi được. Quý vị có thể tìm hiểu trên các trang web, nhất là trang ffrandonnee.fr của Liên đoàn đi bộ đường dài của Pháp, các cẩm nang hướng dẫn TopoGuide, hay các ứng dụng khác có thể cung cấp thông tin cho quý vị.
Quả thực là quý vị phải biết đánh giá khả năng của mình, bởi vì một chuyến đi bộ tốt đẹp có thể là một kỷ niệm tuyệt vời, nhưng một chuyến đi bộ cũng có thể khiến quý vị phải chịu đựng nếu hành trình quá dài, quá vất vả, và như thế có thể tạo ra những kỷ niệm rất tệ. Thế nên, quý vị hãy chọn địa điểm, chọn hành trình tùy theo sức khỏe, thể chất của mình.
Bây giờ, tôi sẽ nói về hành trang. Như tôi đã nói, đi bộ là hoạt động không đòi hỏi nhiều chi phí tốn kém. Nhưng trước hết, cần một đôi giày, quý vị không thể đi bộ đường dài, nhất là ở vùng núi mà lại không có giầy, không thể đi bộ đường trường với với một đôi tông hay xăng-đan. Mà để có một đôi giày thực sự tốt thì quý vị phải biết cách lựa chọn. Quý vị nên đến cửa hàng, và tốt hơn hết là hỏi nhân viên bán hàng, nói với họ về dự định, lộ trình và họ sẽ tư vấn, và quý vị nên đi thử giày trước cho quen trước khi bắt đầu hành trình.
Chúng ta đang ở giữa mùa hè nóng nực, cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể và chế độ ăn uống là những yếu tố cực kỳ quan trọng, vì vậy quý vị hãy uống thật nhiều nước, chỉ uống nước thôi, và luôn luôn mang theo ít hạt khô, quả khô để nạp năng lượng khi cần.
RFI : Cũng có ý kiến cho rằng hoạt động đi bộ đường dài phát triển cũng gây ảnh hưởng đến môi trường, sinh thái. Bà nghĩ sao về điều này ?
Séverine Ikkawi : Vâng, chúng tôi cũng nghĩ như vậy và tất nhiên đây là một chủ đề chúng tôi cần phải hết sức lưu ý. Nhìn chung, đi bộ đường dài là một trong các hoạt động diễn ra trong môi trường tự nhiên và ít tác động nhất đến tự nhiên. Tuy nhiên, khi có quá, quá nhiều người cùng theo một lộ trình, cùng đi một cung đường nào đó, thì đúng là sẽ tác động đến môi trường, ở nhiều khía cạnh khác nhau. Ngay cả về việc đỗ xe, khi có quá nhiều người đến ở điểm đầu tuyến đường thì phải tổ chức quản lý việc đỗ xe. Ngoài ra, cũng phải quản lý việc người đi bộ xả rác thải trong suốt hành trình. Và đặc biệt là ở các vùng núi hay ven biển, tôi lưu ý đến nguy cơ sạt lở đất đá khi du khách đi qua. Chúng tôi đặc biệt cảnh giác về nguy cơ này.
Chúng tôi có hai hướng hành động. Thứ nhất là giải thích, hướng dẫn, nâng cao ý thức cho mọi người, nói cho họ biết là điều đặc biệt quan trọng là họ phải đi đúng tuyến đường có biển báo, không nên đi chệch ra các lối khác vì có thể làm sạt lở đất đá. Có thể chụp ảnh hoa nhưng đừng bẻ cành, ngắt hoa. Và khi xả rác thì phải vứt đúng nơi quy định.
Thứ hai là quản lý lượng người đi bộ trên các cung đường. Mùa hè này, cụ thể là vào ngày 06/07 vừa qua, có một tập thể gồm 30 nhà hoạt động trong lĩnh vực du lịch đi bộ đường dài đã họp lại, dưới sự bảo trợ của chính phủ, thông qua cơ quan quốc gia về gắn kết các vùng lãnh thổ, đã thảo luận về việc làm thế nào để quản lý, phân luồng du khách giữa các tuyến đường, bằng cách quy hoạch, đề xuất các tuyến đường thay thế, không để tất cả du khách dồn về cùng một địa điểm, theo cùng một lộ trình đi.
Tôi xin lấy lại ví dụ về tuyến đường GR 20 nổi tiếng ở đảo Corses mà tất cả những người chơi môn thể thao đi bộ đường dài đều muốn đi, hiện nay cung đường này đã quá tải, nhà trọ không còn phòng trống, trong khi đó có một tuyến đường được gọi là GR 738 ở dãy núi Bellingonne, phía trên Grenoble một chút, cũng là tuyến đường đòi hỏi nhiều sức lực, thể chất ngang tầm với tuyến đường GR 20, thì thay vì đi theo cung đường GR 20, quý vị có thể đi tuyến đường GR 738, vắng người hơn. Vai trò của Liên đoàn chúng tôi là đưa ra những đề xuất kiểu như vậy để tránh có quá đông người tập trung về một số tuyến đã quá tải.
RFI tiếng Việt chân thành cảm ơn bà Séverine Ikkawi, giám đốc quan hệ đối ngoại và sự vụ quốc tế của Liên đoàn đi bộ đường dài của Pháp!
Theo rfi.fr
© 2024 | Thời báo PHÁP
